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MBTI講座を受けてきました。 主催は、私がコーチングを学んだエッセンシャルコーチングクラス。 MBTIは、ユング心理学をベースにアメリカで開発され、現在は世界…

書籍掲載のお知らせ このたび、鍼灸で不調はよくなる！ の「全国の信頼できる鍼灸院リスト」に、当院を掲載していただきました。 今回このような機会をいただけたのは、…

ボディケアブースを担当しました ニュージーランドから帰国して3日。まだ興奮冷めやらぬまま、表丹沢へ。 2/22(日)、秦野市の表丹沢野外活動センターで開催された…

ピラティスインストラクターになりました このたび、ピラティスインストラクター資格を取得しました。 鍼灸師の国家資格を取得し、活動を始めてから10年。振り返ってみ…

日常へ、そして次の章へ 成田空港に着いた瞬間、時間は一気に速度を取り戻した。秒刻みで動いていく空気の中で、「日本に帰ってきた」ことを実感する。 バタバタと電車に…

2/15 翌日｜終わりと、現実のはじまり いつの間にか眠りに落ち、気づけば外が明るい。朝になっていた。少しお腹が空き、アルファ米と味噌汁を口に入れる。身体はくた…

2/14 当日：すべてを懸けた102kmの始まり アラームが鳴る1分前、3:29に目が覚めた。ついにこの日が来た。 予報では雨だったが、外は静かで、霧雨すら降っ…

2/12 前々日｜すべてがスムーズにいかない、それが海外 10時間のフライトを終え、まずはオークランドに到着。預けたスーツケースは無事にベルトコンベアに乗って出…

102kmを走るための戦略 陸上経験なし、トレラン歴2年。そんな初心者の私が、未知の土地での未知の距離に挑む。 102km。この距離は、ただ走るだけでは完結しな…

未知の102kmへ、身体と心を仕上げる 陸上経験なし、トレラン歴2年。レースに出れば中の下くらいの順位。そんな初心者・体力人並みの私が、未知の距離、未知の世界で…

旅の手配は、挑戦の本番の始まり 陸上経験なし、トレラン歴2年。そんな初心者の私が、ニュージーランドで行われる “Tarawera Ultra-Trail by …

火山の大地へ｜始まりの章 昨年、私の中でひとつの “企み” が動き出しました。それは、海外のトレイルランレースに挑戦すること。 舞台は “いつか行きたい” とず…