2023年1月
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地球にも体にも優しい【おから味噌作り】2023.1.25
手作り味噌仕込み🍃 おから再活プロデューサー、根本牧さんの★☆ おから味噌仕込み × オーガニックランチ会 【鵠沼海岸】☆★に参加してきました～…
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風になる🏂【スノーボード】を通して見えた自由と解放の世界
７年ぶり！ 先日、草津温泉スキー場へ。私は実に７年ぶりにスノーボードをしました。何のために行ったかというと、まごめじゅん先生の、プロのカウンセラー向け体験型勉強…
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体作りは、人生作り【筋トレ、ピラティス編】
「生き抜く力そのものを鍛える」 これは、ＢＢＪ日本一（予定）のまごめじゅん先生の言葉。筋肉を動かすと、気持ちが動く。心と体が一体であることが、筋トレを通してまさ…
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抽象度を上げる！言語化【ブログのすゝめ】
記念すべき50記事目 ブログを始めてはや５ヶ月。記事は50！目標はまず200だけどね。４分の１達成です。 言語化、自己表現、人生の目的（を明らかにする）、その過…
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TJAR2022考察【思考、ことば編】
日本一過酷な山岳レース 【トランスジャパンアルプスレース】通称TJAR スタートは富山県、日本海。北アルプス、中央アルプス、南アルプスと、３つのアルプスを越え、…
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自ら運命を切り拓く2023【目的と目標】
今年の目標 2023年も始まりました。既に10日経過、残り355日だ！どんどんやるぞー✊ 今年の目標、昨年に引き続き、ちゃんとやるのは2回目。 昨…
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お互い元気に【桑田佳祐 LIVE TOUR 2022】12.31
年越しLIVE🎶 2022年の締めくくり＆2023年の始まりに！桑田佳祐さんの年越しLIVEに行ってきました～♪ 桑田佳祐 LIVE TOUR …
