山

奥信濃の旅トレイル 出走しました。6/7(土) 【部門】50km、＋2,500m【結果】9時間21分04秒　で完走！　女子61位/141人、年代別23位/55人…

弘法トレイル 出走しました。5/18(日) 【部門】D to K／43.2km、+2,300m【結果】10時間07分57秒　で完走！　女子5位入賞、総合16位。…

芦名 私は少し珍しい「芦名（あしな）」という名字を持っています。 芦名氏は、後の鶴ヶ城（会津若松城）となる黒川城を築いた会津（福島県）の戦国大名。以前会津観光に…

ハーフマラソン RUNNET（大会エントリーサイト）を見ていたら、何やら楽しそうな大会が。 “芝生で敷き詰められた広い米軍基地は、アメリカンムードがいっぱいのフ…

フルマラソン 大学時代の４年間住んでいた静岡清水。私の大好きな地で開催されるマラソン大会がある。ゲストランナーにはＴＪＡＲ優勝の土井陵さん（かっこいい憧れのトレ…

ランプの宿 九州の友人、美穂さんとは７年前に北アルプスの剱岳で知り合った。その後、尾瀬やくじゅうなど、遠いながらもたまに連絡を取り合い一緒に山に行く仲。その美穂…

日本秘湯を守る会 ここは山好きの方からご紹介いただいていた宿で、いつかと狙っていたところ。いつもはソロなのでなかなかこういう（いわゆる簡素な山小屋とは違う）素敵…

甲府のトレイル 人生で２回目のトレイルレース。前回は７月赤城山ショート16km、今回は12月30kmの甲府の武田の杜トレイルランニングレースに来ました。 知人が…

全山縦走 “早朝の須磨浦公園をスタートして、宝塚までの総距離約56kmを1日で歩き切る「KOBE六甲全山縦走・半縦走大会」” 以前から六甲山は縦走ができるという…

旅の２日目。１日目はこちら⇒石川【白山・別山】信仰の日本三霊山 Day1 2024.10.9 この日は白山の最高峰、御前峰2,702mに登頂し、大汝峰2,684…

白山が呼んでいる 北陸は遠い。関東から行こうとすると、アルプス山脈に阻まれ、太平洋側か日本海側から回り込むようにして行かなければならないから。なので福井や岐阜は…

温泉山小屋 全集中の山チャレンジ第３弾は箸休め企画。コーチ師匠のお二人と行く、那須三山と三斗小屋温泉への山旅。私のコーチ師匠のお二人、エッセンシャルコーチングク…