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2023年8月

  • 南アルプス南部大縦走5日間【入山~千枚小屋】旅の幕開け Day1 2023.8.20

    山ガール一大挑戦の旅 骨折明けの復帰戦にするにはハードすぎる4泊5日の南アルプス南部大縦走の旅へ。 南ア南部はとてもとても大好きな山域。山の大きさ、深さ、人工物…

    2023年8月29日
    山
  • 不調からの回復!人生好転!養生3ヵ条|健やかに生きる

    骨折しました 原因不明の肋骨骨折。受傷から経過はこちら⇒怪我の功名その2|体と心、命からのメッセージ 2週間後には4泊5日の縦走登山に行きたくて、絶対回復してや…

    2023年8月19日
    日記
  • 怪我の功名その2|体と心、命からのメッセージ

    原因不明 先日、全くの原因不明の骨折をしました。 寝ている状態から起き上がった時に胸の痛みがあり、その夜は痛みでよく眠れず。呼吸をする時、横になった時(仰臥位も…

    2023年8月7日
    日記
  • 新潟【妙高山】火山と地獄の信仰の山百名山 Day2 2023.7.24

    あたたかい小屋 火打山と妙高山の1泊2日の山旅。Day1はこちら⇒新潟【火打山】百花繚乱の百名山 Day1 2023.7.23 火打山の登頂を終え、この日の宿泊…

    2023年8月6日
    山
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