2025年3月
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長野小諸高峰高原【池の平湿原・高峰山】スノーシューハイキング 2025.2.21-22
ランプの宿 九州の友人、美穂さんとは7年前に北アルプスの剱岳で知り合った。その後、尾瀬やくじゅうなど、遠いながらもたまに連絡を取り合い一緒に山に行く仲。その美穂…
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長野【ランプの宿高峰温泉】標高2,000m雲上の野天風呂と大自然の秘湯
日本秘湯を守る会 ここは山好きの方からご紹介いただいていた宿で、いつかと狙っていたところ。いつもはソロなのでなかなかこういう(いわゆる簡素な山小屋とは違う)素敵…
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図書スペース開設しました
いつも鍼灸有宮にご来院いただきありがとうございます。 しまい込んでいた私の健康本たちに活躍してもらおうと、図書スペースを開設しました。 ご来院の際にはぜひご自由…
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武田の杜トレイルランニングレース2024大会|トレラン挑戦への軌跡|ランナーへの道
甲府のトレイル 人生で2回目のトレイルレース。前回は7月赤城山ショート16km、今回は12月30kmの甲府の武田の杜トレイルランニングレースに来ました。 知人が…
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兵庫【第50回記念・2024KOBE六甲全山縦走大会】2024.11.10
全山縦走 “早朝の須磨浦公園をスタートして、宝塚までの総距離約56kmを1日で歩き切る「KOBE六甲全山縦走・半縦走大会」” 以前から六甲山は縦走ができるという…
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ファシリテーター始動|本講座Day5に参加してきました|エッセンシャルコーチング日記
ファシリテーター ちょうど一年前に修了したエッセンシャルコーチングクラス1期。講座が始まった時から私の人生はより良く加速中なのですが、この度“受講生の学びを促進…