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オフ会 エッセンシャルコーチングクラスのコーチ陣とクラスの仲間と、１泊２日の箱根合宿へ。真夏で登山はお休み、行くメンバーから「一緒に行こう」と声を掛けてもらった…

強みとは 「ビジネスに活かすホームページを自ら育てる講座」を一緒に受けている仲間であり、ストレングスコーチである西素直さんのTop5フィードバックセッションを受…

旅の５日目。４日目はこちら⇒南アルプス北部大縦走５日間【蝙蝠岳・塩見岳】日本９位の高峰と美尾根へ Day4 2024.7.31 この日は本谷山2,658mや三伏…

旅の４日目。３日目はこちら⇒南アルプス北部大縦走５日間【仙丈ヶ岳・仙塩尾根】静穏なる悠か森へ Day3 2024.7.30 この日は仙塩尾根の続き、安倍荒倉岳、…

旅の３日目。２日目はこちら⇒南アルプス北部大縦走５日間【甲斐駒ヶ岳】急峻な岩稜の貴公子 Day2 2024.7.29 この日は仙丈ヶ岳3,033mに登頂し、仙丈…

旅の２日目。１日目はこちら⇒南アルプス北部大縦走５日間【黒戸尾根】修行の日本三大急登 Day1 2024.7.28 この日は甲斐駒ヶ岳2,967mに登頂し、一旦…

再びの挑戦の旅へ 今年６月は天気に恵まれず、山旅計画０勝４敗と惨敗。山のように大きな悲しみ。 ７月はトレラン大会や友人との北八ヶ岳散策などはありつつも、縦走山旅…

トレイル！ 大好きな山！走ってきましたー！赤城山トレイルランニングレース2024 初めてのトレラン。結果、完走！3:57:10。総合200位（300位中）、女子…

40にして惑わず？ 私は今39歳、あと数ヶ月で40歳になります。20歳の頃にどんな未来を思い描いていたかは覚えていないけれど、たぶんきっと思いもしない20年を歩…

梅の季節 初夏の楽しみといえば梅しごと。梅を眺めているだけで幸せな気持ちになります。 今年で３回目、梅狩りからやるのが恒例なのですが今年は行く予定が立てられず、…

日本の全てがここにある 日本海で一番大きな離島。日本のすべての季候を体験できる豊かな自然、色濃く残る伝統文化、懐かしい田園風景、美味しい旬の食材。 “日本の全て…

市の花 佐渡市の花、トビシマカンゾウ。５月下旬から６月上旬に咲く、初夏を告げるお花。山形県酒田市の北西にある飛島と、ここ佐渡にのみ分布する多年草。主な生育地は海…