チャレンジは可能性を開く｜プロフィール写真撮影｜エッセンシャルコーチング日記

2023年11月13日2023年11月18日

日記

プロフィール写真を撮ってもらいました

この夏から始めた学び、エッセンシャルコーチングクラス。コーチングを学ぶ、というよりは実践する、という実践重視のコミュニティ型の学び。（言葉が循環してる）

コーチの行動規範の一つ『気づきまたは洞察を引き起こすひとつの方法として、クライアントに挑戦を促している』

そう、一歩踏み出してみること、行動すること、挑戦することが、自分の人生を生きる、可能性を開いていく上でとても大事。

そんなコーチングを自分自身の日常に活かそう！ということで、学び合うチームのみんなでチャレンジをシェア。期限は来春まで。私が掲げたチャレンジの一つ、「プロにプロフィール写真を撮ってもらう」。長年の先延ばし案件でしたが…宣言したら４日で叶えてしまった。宣言することで気になるから叶えようと思うし、未完了にしておくのがムズムズする～。誰かに言ってしまったが最後、叶えざるを得なくなる、という仕組み。

ということで宣言当日、イメージコンサルタントさんとカメラマンさんに連絡、予約。２日後にお買い物して、３日後に撮影。もちろん準備万端ではないけれど、「今の私で大丈夫」という土台があればだいたい何でも出来る。しかもすぐ出来る。ということが分かった。10/23(月)

自然体のプロ

改めて、人の力ってすごいなぁと思ったこと、カメラマンさん編。

撮れ高すごくて良い写真がたくさん。これは最後の最後に撮ってもらった緊張の抜けた山ガールショット。

私は出来れば自力でやろうとするタイプなのだけど、出来ないことはちゃんとプロに依頼するのが夢を叶える最短ルート。

今回プロフィール写真を撮ってくれたのは友人でありデザイナー、フォトグラファー、プロデューサーと才能あふれる村上喜美（むらかみよしみ）さん。彼女と出会ったのは今年の４月、大自然の中、北海道の洞爺湖畔。彼女の作り出す自然体な世界がとても好きで、それは彼女自身から出る人間性そのもので、そんな人に今の私の一瞬を切り取って欲しい。ということでお願いしました。

私はプロに撮ってもらうプロフィール写真というと、スタジオのライティングセットの中…？バリバリヘアメイクとかしてもらう…？その中で笑う…？とんでもないプロジェクト、という思い込みがあり、自分がそこにいるイメージがどうしても湧かず。何となく先延ばしにしていた理由の一つ。

でもいざ撮ると決めてみたら、私は自然の中で撮ってもらいたいし、撮って欲しい人いたじゃん！と。すぐに連絡を取り、リクエストは「山々しい場所で！」木々が紅葉してしまう前に、と話していたらとんとん拍子に日程が決まり。連絡から３日後、奥多摩へ。

時間が近付くにつれてドキドキ。もうこの日しかないでしょ？！と思う程の最高の日和で、電車を降りてワクワク。

そうそう！イイネ！目を開けてーにこっ！楽しく指示してくれて、終始楽しい撮影でした。山ガール、鍼灸師、コーチの３本柱で行く！と決めた私の様々なシーンを一枚一枚に収めてくれました。

当日チェックして写真を選んで、家に帰り着くまでの間に納品、はやっ！すぐに見たかったのだけど、すでに一度見ているのだけど、なぜか改めて直視するのが怖くて。送ってもらってから一日寝かせるという謎の葛藤。

しかし開けてびっくり見てびっくり。嬉しくてニヤニヤして仕事が滞っております。どこでどんな風にどんなイメージでというセルフイメージプラス、誰に撮ってもらうか。これ最高に大事。自然体ショットを撮ってもらいたい方、ぜひぜひよっしーさんの元へ。

意識変革と自分発見のプロ

改めて、人の力ってすごいなぁと思ったこと、イメージコンサルタントさん編。

友人であり現在コーチングクラスを一緒に受講している仲間の高橋めぐみちゃんに紹介してもらったのは、インスタグラムで大人気、監修服も手掛けている吉田葵さん。顔タイプ診断＆お買い物同行していただきました。

以前別のところで骨格＆カラー診断を受け、「骨格ナチュラル×イエベ春、ついでに顔は男顔ね」との結果から、男顔の私はカジュアル服が制服（それしか似合わない）。と思い込んでいたのだけど、今回ちゃんと顔タイプ診断をしてもらったら、なんとびっくりあらびっくり。ちゃんと女子でした。カジュアル以外もOKだった。

私はソフトエレガントというタイプ。綾瀬はるかちゃんも骨ナチュのソフエレ。ということは私＝綾瀬はるか…綾瀬はるかに見えてきたよね？！

「明日撮影なんです」ということで、メイクを教えてもらう時間は無かったのですが、どう見せたいかのイメージに合わせて髪型のポイント、アクセサリーなど的確な指導をもらい、いざお買い物へ。慣れている人ってこういう風に見えているんだ…！という世界を垣間見ました。見極めるスピードが超速。F1レーサーかな。色、シルエット、ハリ感、プリントなどもう目的とするものだけさっと見つけ出す力のすごさよ。時間が限られているので迷っている暇もない。どんどん決断して購入。イメージ通りの私の服が全て揃った。はー、エネルギー使った。けど超楽しかった！撮影に臨む勇気をもらいました。

自己診断はとても危険。知らなかったら私この先も男顔の思い込みのままおしゃれを楽しむこともなく死ぬところだった。思い込みは自分で気が付かないもの。第三者に介入してもらう、プロの力を借りる。それは新しい世界に気付くチャンス。せっかく思い込んだり勘違いするなら楽しいのもにしてしまうのも◎。私もこれからそんな体験をコーチングを通して提供します。