芦名純子(あしなじゅんこ)
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月山和紙のあかり【月山志津温泉 旅館仙台屋】山の麓のオススメ宿
心づくしの温泉宿 6年半前、出羽三山の登山に母と訪れた際に泊まったお宿。同じところには行かない派、宿は雨風凌げて眠れればそれでOK派の私でも!ここはぜひ泊まりた…
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山形【湯殿山麓・皮松谷地】スノーシューハイキング 2024.2.25
豪雪地帯 冬になり見たくなるもの体験したくなるものはそう、雪山。でも私は本格雪山はやらない。寒いのが嫌だし、装備に多額の投資が必要だし、死にそうだし、雪山やって…
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ミッションナビゲートセッション|ブログからホームページへ
ミッション 「ビジネスに活かすホームページを自ら育てる講座」のプログラムの一環で、のぶさんと小百合さんのミッションナビゲートセッションを受けてきました。 やりた…
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可能性を最大化する|山頂を目指す道|エッセンシャルコーチング日記
コーチングの定義 エッセンシャルコーチングクラスも残すところあと1回。スタートした時は、7ヶ月かー、結構あるなー、と思っていたけれど、あっという間に佳境です。 …
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山の安心のすべて|もしもの時の遭難対策ココヘリ加入|山ガール日記
リスク管理 デキる山ガールにリスク管理は必須!!! ということで、山岳保険のご紹介。 この度、ココヘリという山岳遭難対策制度(保険)に加入しました。今まで入って…
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神奈川【丹沢主脈縦走】奥妙の最高峰へ 2024.1.29
神奈川の屋根 それは丹沢。私の中学校の校歌にも丹沢が登場していたような。マイホームマウンテンは大山と公言している私ですが、実は全然丹沢のこと知らなかったじゃん!…
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山梨百名山【高柄山・百蔵山・扇山】新年登山 2024.1.4、1.28
百名山 雪山をやらない私の冬の定番は低山。夏場は暑くて暑くて近付けないけれど、冬は雪が降らずに安心して登れる。それが低山の良きところ。 山梨百名山とは、1997…
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ホームページと自分を育てる|ブログからホームページへ
バージョンアップ このブログを始めて1年半、記事は約120に。そろそろブログの発信の仕方を見直そうか、それともホームページに作り替えようか…と思っていたとき。こ…
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自分の山を登る|自己理解を深める|エッセンシャルコーチング日記
雨の日には… 雨の週末。本当は、私が部長を務めるエッセンシャルコーチングクラスの登山部活動で、数人のメンバーと共に東京・陣馬山に登る予定でした。が、雪~雨の予報…
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内なる輝きを見つめる2024【振り返りと目標】
昨年の振り返り 2023年も残すところあと数時間というところで一年を振り返ろうとこのブログを書き始めましたが、何も書けず2024年突入しはや6日。何だか肩の力が…
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人生の山頂を目指す|その先へ|エッセンシャルコーチング日記
山は人生 エッセンシャルコーチングクラスでの課題に取り組んでいる私の奮闘記。 既にカウントダウンが始まっているのは前ブログの通り⇒挑戦の景色|カウントダウン|エ…
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山梨【七面山・八紘嶺】御来光と倒木祭り Day2 2023.12.4
旅の2日目。1日目のブログはこちら⇒山梨 身延【七面山敬慎院】修行の禊登山 Day1 2023.12.3 この日は敬慎院から静岡・梅ヶ島温泉までを目指す、コース…