芦名純子（あしなじゅんこ）

禊ーMISOGIー 前回の宿泊登山から１ヶ月、すっかり山が恋しくて恋しくて仕方なくなった頃に、ずっと行きたいと思っていた七面山へ行ってきました。ここは修行の山。…

山ガールの目標2023 今年の山ガール目標、行きたい山に行くのはもちろん、たくさん叶えてきました。今年は雨が少なくお天気が良い日が多かったため、天気によるキャン…

旅の２日目。１日目のブログはこちら⇒富山 黒部【下ノ廊下】紅葉と断崖絶壁 Day1 2023.10.30 この日は阿曽原温泉小屋から欅平までを目指す、コースタイ…

毎年行きたい 今年も行ってきました、下ノ廊下。同じところにはあまり行かない派の私ですが、ここはリピート確定場所。スリル×絶景紅葉×秘境温泉♨、行か…

速報 心境の変化がありましたのでここに。 一週間前、課題を前にして落第宣言をした私ですが、（前ブログはこちら⇒ちゃんとした私からの卒業｜やりたくないを叶える｜エ…

お気に入りをレベルアップ 遡ること７年前、奥穂高岳への登山を計画中に「お揃いのＴシャツで行かない？」の一言から始まった私たちのアルプス部Ｔシャツ。せっかくならオ…

夢は叶える 思い浮かんだ大小さまざま、エネルギーレベルさまざまの、やりたいことにはわりとすぐに着手していく私。（数年がかりと決めて温めている夢もありますが。） …

壮大な勘違い 自分のことはよく分からないもの。 「感覚派だね」 とは、エッセンシャルコーチングクラスのコーチ陣である鈴木敦子コーチに初めて会った時（今年の６月）…

プロフィール写真を撮ってもらいました この夏から始めた学び、エッセンシャルコーチングクラス。コーチングを学ぶ、というよりは実践する、という実践重視のコミュニティ…

強風と錦の山 山が真っ赤に染まる美しい季節にぜひ訪れたいと願っていた那須三山。昨年も計画するも雨のため中止。今年はお天気は大丈夫そう。なのだけど、10日前に強風…

大人の時間 ３年前のGoToトラベルの時にたまたま出会ったとても上質で素敵なお宿。同じところには行かない派、宿は雨風凌げて眠れればそれでOK派の私でも！ここはぜ…

日本一手軽に 往復３時間で3,000m峰に立てる。なんて素晴らしい場所、それは北アルプスの最南端にある日本百名山の乗鞍岳、標高3,026m。長野県松本市側からは…