常陸國やきいもトレイルラン2025ロング30km｜甘くて辛いレースレポート

12/21(日)、茨城県石岡市で開催された「常陸國やきいもトレイルラン」に出走しました。

【部門】ロングコース30.3km
【結果】4時間32分41秒　で完走！　女子24位/30人、総合126位/164人。

田んぼと里山が織りなす、日本の原風景の中を走る癒しのトレイルラン。沿道の応援やスタッフの皆さんがとにかく温かくて、心から楽しめたレースでした。

やきいも好き、エントリー不可避

何を隠そう、私は大のやきいも好き。「好きな食べ物は？」と聞かれたら、「やきいもとチョコミント」と即答します。

そんな私にとって「やきいもトレイルラン」という大会名は、もはや抗えない存在。名前だけでエントリー確定です。

レースプラン

実は11/30の修行走で足底を痛めてしまい、疲労骨折のような症状が出て2週間ほどほぼ走れず。

直前になってようやく少し走れるようになった状態だったので、今回は「頑張る」よりも自分の体の声を聞きながら30kmを味わうことをテーマにしました。

当初は雨予報だったこの日。天気予報を見るたびに、なぜかどんどん好転。

……さすが（自称）晴れ女。結果的にレース中は一度も雨に降られませんでした。

ゆるっと温かいスタート

ロングコースは朝8時スタート。公共交通機関が近くを通っていないため、ロングは車で来場できる人のみエントリー可。

横浜の自宅から片道2時間半。苦手な運転も、やきいものためならなんのそのです。

スタート前のセレモニーはとてもアットホーム。優勝候補の選手、遠方からの参加者、当日誕生日の方などが紹介され、
会場全体がふわっと和む雰囲気でした。

8時、スタート。ゆっくり行くつもりだったのに、うっかり前の方。周りに引っ張られないよう意識して、淡々とマイペースで進みます。どんどん抜かれて、気づけばほぼ最後尾。たぶんラスト5人くらいだったんじゃないかな。でも今回はそれでOK。フォーム、呼吸、補給、体調。「走ること」を一つひとつ丁寧に感じながら進みます。

里山と田んぼ、癒しのトレイル

まずは田んぼの中を走り、里山ゾーンへ。全体的にとても走りやすいトレイルで、前日の雨が嘘のようにドロドロ区間はほとんどなし。竹藪が迫る細いシングルトラックもあり、ちょっとした冒険感があって楽しい。

渋滞もなく、ただひたすら自分のペース。

……ただし、ほとんど走っていなかった体は正直で、心臓と肺が早々に「もうやめません？」と訴えてくる。

ふくらはぎも、お尻も、太ももも、「そんなに働けませんよー」と次々に音を上げる。

温かいエイド

給水エイドは4ヶ所。給水は水、スポーツドリンク、ペプシ、ジュース、クエン酸コンクなど。給食はチョコレート、ゼリー、みたらし団子、あん団子など。

どのエイドでも本当に温かい声掛けをしてくれて、「今の時期はフルーツとか何もなくてね。いちごの時期にもレースやってるからおいでね」なんて話も。

……いちごトレイル、気になります🍓

後半戦

里山から田んぼへ、田んぼから里山へ。ゆるやかなアップダウンを繰り返しながら進む後半。

不思議なことに、今回も半分を過ぎたあたりから調子が上がる。カフェインのおかげか、気持ちの問題か。

臓器も筋肉も「もう仕方ないなぁ、付き合ってあげるよ！」と本気を出してくれる感じ。そうそう、一緒に頑張ろう。

後半、応援のおじさまから「女子で30番目くらいだよ！」と声を掛けられる。

……待って。確かロング女子、30人くらいだったはず。やっぱり、ほぼビリじゃないかっ！笑

そしてラスト3km。オールスポーツさんの撮影ポイントを過ぎた直後、何でもないところで左足首をグキッ。一瞬ヒヤッとしたけれど、歩いて様子を見ると大事には至らなそう（とこの時は思った）。

最後のロード2kmは正直しんどかったけれど、「歩かず、止まらず、ゆっくりでも走り続ける」そう決めてゴールへ。

念願の🍠

無事、フィニッシュ！制限時間は5時間、意外とスピードレースでした。

呼吸を整えたら、真っ先に向かったのは参加賞ブース。

念願のやきいも、ゲット！

茨城県産熟成蜜芋紅はるか。ねっとり密甘の「冷凍壺焼き芋」と「干し芋」をいただきました。

さらにキッチンカーで買ったおいもラテがとても美味しくて、完全に優勝でした。

一年分の成長を感じたレース

昨年12月には武田の杜30kmを走っていて、その頃と比べると、ずいぶん落ち着いてレースができたなと感じます。大きく速くなったわけじゃないけれど、自分の体と対話しながら走れるようになった。それが、何よりの成長。

行き帰りの運転も、レース中も、雨にほぼ降られず。最後まで気持ちよく終われた一日でした。

実は左足首の捻挫、レース後に痛みと腫れが出てきて、結局は再びの休養期間に。とはいえ、ここは鍼灸師の腕の見せどころ。しっかり向き合ってケアした結果、一週間でラン再開できました。

一番大事なパートナーであるこの体とともに、これからも感動の世界を、走って見に行くぞー！

一年間、ありがとうございました！来年も行くぞー！

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