芦名純子（あしなじゅんこ）

心、タイムスリップ 「風景画」「浮世絵」がなぜか好きな私。歌川広重は特に好きで、美術館の企画展などいろいろ行ったことがあります。たぶん、旅行したような感覚になる…

手作り味噌仕込み🍃 おから再活プロデューサー、根本牧さんの★☆ おから味噌仕込み × オーガニックランチ会 【鵠沼海岸】☆★に参加してきました～…

７年ぶり！ 先日、草津温泉スキー場へ。私は実に７年ぶりにスノーボードをしました。何のために行ったかというと、まごめじゅん先生の、プロのカウンセラー向け体験型勉強…

「生き抜く力そのものを鍛える」 これは、ＢＢＪ日本一（予定）のまごめじゅん先生の言葉。筋肉を動かすと、気持ちが動く。心と体が一体であることが、筋トレを通してまさ…

記念すべき50記事目 ブログを始めてはや５ヶ月。記事は50！目標はまず200だけどね。４分の１達成です。 言語化、自己表現、人生の目的（を明らかにする）、その過…

日本一過酷な山岳レース 【トランスジャパンアルプスレース】通称TJAR スタートは富山県、日本海。北アルプス、中央アルプス、南アルプスと、３つのアルプスを越え、…

今年の目標 2023年も始まりました。既に10日経過、残り355日だ！どんどんやるぞー✊ 今年の目標、昨年に引き続き、ちゃんとやるのは2回目。 昨…

年越しLIVE🎶 2022年の締めくくり＆2023年の始まりに！桑田佳祐さんの年越しLIVEに行ってきました～♪ 桑田佳祐 LIVE TOUR …

今年の振り返り 2022年も残すところあと数時間。今年一年を振り返る。新たな目標を立てる前に大事なのは振り返り。 生きたいように生きる、やりたいことをやる。その…

細胞の使命 ちょっと前に話題になった人気まんが【はたらく細胞／清水茜】2巻3巻を読みました。（1巻、4～6巻はこれから） 細胞を擬人化して、人体の中の出来事を分…

横浜中華街 横浜市は広いのです。横浜出身というと「中華街でおススメのお店はどこ？」と良く聞かれるも、最近まで全く答えられなかった私（横浜市西部出身）ですが、最近…

目標達成を叶える方法 2022年も残りあとわずか。今年の振り返り、来年の目標。やりましたか？ 私はやりました！昨年というか今年の始めに初めてちゃんとやったので今…